Nieuws

Flow

02-02-2021 - Nieuws

Je kent ze vast wel van die momenten waarop het lijkt alsof alles op rolletjes loopt. De afgelopen maanden verliepen helaas heel anders. Door alle veranderingen loopt er nog maar weinig vanzelf en hebben we het gevoel dat we hier ook weinig invloed op hebben. En dat is voor een groot deel ook zo, de […]

Meer

Van zenden naar doen

19-10-2020 - Nieuws

Zenden Tijdens een workshops of cursus vertel ik veel, ik verzend mijn boodschap over de voordelen van bijvoorbeeld het eten van minder bewerkte voeding en van een gezond gewicht, graag leg ik uit hoe dit bijdraagt aan het versterken van je immuunsysteem en hoe je je voelt. Ik ben hier erg enthousiast over en wil  […]

Meer

Trots op samenwerking én op mijzelf

14-07-2020 - Nieuws

Het klinkt misschien wel een beetje vreemd, of laat ik het zo zeggen het voelt voor mij héél vreemd om dit uit te spreken. Ik ben best wel trots op mijzelf! Vorige week heb ik een project afgerond met een nieuwe relatie, samen met een werkgroep waarin diverse medewerkers deelnemen hebben we een beleidsplan geschreven […]

Meer

Helemaal Happy, we kunnen weer samen koken

05-06-2020 - Nieuws

Oei wat vond ik het spannend, de eerste keer sinds 10 weken weer aan de slag met een groep en WAUW wat was het fijn! Heerlijk natuurlijk dat we de ruimte hebben bij het Kookcollege Wijchen en dat daar alle voorzorgsmaatregelen getroffen zijn. De protocollen opgestuurd naar de deelnemers, een checkgesprek bij binnenkomst, handen wassen, […]

Meer

Sprankelend begin

14-01-2020 - Nieuws

Samen met je collega’s na een werkbespreking genieten van een lekker hapje en drankje is een manier om een vitale interventie in te zetten. Bij SPOM maas en waal weten ze interventies rondom het thema vitaliteit te combineren met de dagelijkse werkzaamheden. Als cadeau om “de dag van de leerkracht” te vieren kozen 23 teams […]

Meer

Kookcurus met benefits

06-12-2019 - Nieuws

Gezonde voeding is één, het klaarmaken is twee. Vitaal koken combineert deze disciplines en de reacties zijn super! De opzet van leren en doen is voortgekomen uit de reacties die ik vaak krijg dat gezond koken ingewikkeld is of veel tijd kost. Hoe maak je iets lekker zonder pakjes en zakjes? Door meer te leren […]

Meer

Van ambitie tot winnaar

13-08-2019 - Nieuws

Wat is jouw Ambitie ? Hoe mooi is het wanneer je ambitie uitkomt en gewenst resultaat laat zien. Dromen komen uit wanneer je werkt aan een plan om stap voor stap dichterbij te komen bij dat wat jij bereiken wilt. Ik ben al met veel HR professionals in gesprek geweest die aangeven dat zij aandacht voor […]

Meer

Unieke leefstijl interventie postief ontvangen

29-07-2019 - Nieuws

“Plezier, gaan doen én het thuisfront betrekken” dat zijn de ingrediënten waarmee ARN energie en grondstoffen in Nijmegen mij op pad stuurt. Een leefstijlcursus gericht op gezonde voeding voor medewerkers én hun partner is in mijn ogen uniek. Deze pilot toont de kracht van deze aanpak onomstotelijk aan. Alle deelnemers zijn actief aan de slag […]

Meer

Training voor HR professionals

26-07-2019 - Nieuws

Geef je nu op voor de 3-daagse training op 11, 12 & 18 november 2019. Staat Vitaliteit hoog op de HR-agenda? Dan wordt het tijd om deze belofte waar te gaan maken! Steeds meer organisaties – met name HR-professionals – buigen zich over de vraag “hoe houd je medewerkers gemotiveerd en vitaal?” Dit wordt niet […]

Meer

Vitaal ondernemersontbijt

20-11-2018 - Nieuws

Gemeente Wijchen organiseerde op vrijdag 16 november voor de eerste keer het ondernemersontbijt op de mooiste locatie van ons dorp, het kasteel van Wijchen. Mproef vitaal ondernemen was gevraagd een vitaal ontbijt samen te stellen.     Een ontbijt vol fruit, groenten en heerlijke volkorenproducten stonden op het menu. En kijk eens hoe kleurrijk dat […]

Meer