In een wereld die voortdurend in beweging is, is vitaliteit een waarde die bijdraagt aan flexibiliteit en veerkracht waardoor vitale bedrijven beter presteren. Inspireer en creëer een werkomgeving waarin gezonde keuzes gewaardeerd worden. Mproef is uw vitaalcoach op locatie en maakt vitaliteitsbeleid simpel en succesvol.
Gezond ondernemenVeerkracht vraagt om balans, maar hoe bewaar je de balans in je leven? De Innerbalance training geeft inzicht en de biofeedback apparatuur geeft real time feedback. De technieken die je leert tijdens de training zijn simpel en effectief. Door te oefenen blijf jij in balans!
BalansGezond eten is één van de belangrijkste dingen die je kunt doen om je goed te voelen. Mproef begeleidt mensen naar een gezond, verantwoord en vooral blijvend voedingspatroon. Je komt erachter dat gezond eten ook leuk kan zijn!
Alles over voedingMinder zitten en meer bewegen, zowel op het werk als in je vrije tijd. Daar streeft Mproef naar samen met haar klanten. Het inspireert, geeft energie, en brengt mensen in verbinding. Met laagdrempelige workshops en coaching geven wij werknemers (weer) plezier in bewegen.
Kom in bewegingVitale bedrijven creëren kansen, zijn flexibel en springen in op nieuwe mogelijkheden. Wanneer werknemers veerkrachtig en fit zijn, kunnen zij hier optimaal aan bijdragen. Als werkgever kun je hen hierin stimuleren en motiveren. Door regelmatig aandacht te besteden aan de thema’s voeding, beweging en mindset, maak je mensen bewust van hun vitaliteit en wat zij daar zelf voor keuzes in hebben en maken. Mproef biedt een breed pakket aan groepsinterventies of individuele coaching.
Vitale mensen bouwen aan een vitale onderneming HR-managers en arbodiensten kiezen steeds vaker voor preventieve interventies, want voorkomen is beter dan genezen. Mproef helpt ondernemers draagvlak te creëren binnen de organisatie waardoor vitaliteit niet is van HR maar van en door medewerkers. Kies niet voor een éénmalige actie maar voor beleid waarin vitaliteit op meerdere vlakken terugkomt en het gaat leven en gevoed wordt van binnen uit. Mproef biedt interventies aan die bijdragen aan bewustwording en energie, zowel individueel of voor teams. Positiviteit, haalbaarheid, inspiratie en fun zijn onze speerpunten. Er worden erkende interventies ingezet en de mogelijkheden zijn laagdrempelig.
Kom samen in beweging en ga de uitdaging aan!
Neem contact op via +31 6 5200 47 22 of info@mproef.nl.
